Ook dit jaar organiseert Blue Lions Tennis weer een aantal super leuke tennisstages! Als eerste zal tijdens de krokusvakantie wederom een stage worden georganiseerd voor kinderen tussen 4 en 8 jaar. De stage bevat tennis, sport & spel en veel fun!

De kidstennis krokuststage is voor spelers van geboortejaar 2016-2017 (Blauw) en 2014-2015 (Rood). Startende spelers van geboortejaar 2013 zijn ook zeker welkom. De stage is voorzien van maandag 28 februari tot en met vrijdag 4 maart van 9.00u-16.00u. Er is dagelijks opvang voorzien tussen 8.30 en 17.00 uur.

Algemene dagplanning:

08.30-09.00: Opvang
09.00-12.00: Warming up + Tennis
12.00-13.00: Middagpauze
13.00-16.00: Tennis + sport en spel
16.00-17.00: Opvang

• Voor onze activiteit vragen we om sportieve kledij aan te trekken en aangepast schoeisel te voorzien.
• Let op! Dit is een indoor stage. Dus zijn enkel propere indoorschoenen toegelaten. De kinderen hebben de mogelijkheid om hun schoenen heel de week op de club te laten liggen. 
• Vergeet geen lunch, drankje en een tussendoortje mee te brengen. We vragen aan alle kinderen om een drinkbus mee te nemen.
• Mocht de stage onverhoopt geen doorgang kunnen vinden in verband met maatregelen rondom het coronavirus, dan zal het inschrijfgeld worden terugbetaald.

Inschrijven kan via deze link.

Meer informatie over de tennis Paas- en zomerstages volgt spoedig.

Wil je als bezoekende club forfait geven?  

Tot donderdag kan dit via sportsecretaris_hockey@bluelions.be en indoor@bluelions.be.  

Voor last-minute verwittigingen gebruik je best het telefoonnummer van onze secretaris, dat vind je in de hockey-app.  

Als de temperatuur het vriespunt benadert of als dus het vriest kunnen outdoortrainingen en / of wedstrijden op ons waterveld (en 2e veld) afgelast worden.  

Bij trainingen; controleer een uurtje voor je vertrekt onze website.  Let op: het veld van Diependal is minder onderheving aan koude temperaturen, het kan dus zijn dat er niet op de Polygoon (waterveld) maar wel op Diependal getraind wordt. 

Bij wedstrijden kondigen we 's morgens omstreeks 8u eventuele afgelastingen voor ons veld op onze website.  Speel jij op verplaatsing controleer dan even de website van de club die je bezoekt.  Iedere speler is zelf verantwoordelijk om dit op te zoeken, de ontvangende club moet je niet verwittigen.  

06/01 UPDATE

Update voor onze club activiteiten n.a.v. het Overlegcomité van 6 januari 2022: in het algemeen zijn er GEEN wijzigingen. Wij moedigen, gezien de omstandigheden van de besmettelijke Omikron variant, iedereen aan om extra voorzichtig te zijn. Samen kunnen we veilig hockeyen! 

De huidige belangrijkste maatregelen:

• Dragen van een mondmasker wordt uitgebreid en dit vanaf 6 jaar en ouder, en dit overal!  (horeca, sportzalen, publieke en andere binnenruimten).
• Indoor sporten kunnen doorgaan volgens de regels die vorige week van kracht gingen, nl. zonder toeschouwers. Uitzondering geldt voor minderjarigen die tijdens de match vergezeld mogen worden door een volwassene van hetzelfde gezin.
• Bij symptomen van covid blijft men thuis van wedstrijden, trainingen en lessen
• We respecteren de quarantaine & isolatie regels bij besmettingen en contacten. (zie hieronder)

De indoor tennis en hockey activiteiten kunnen dus zoals gepland verdergaan. We beseffen echter dat omwille van quarantaines en afwezigheden bepaalde (hockey) matchen niet kunnen doorgaan.

Indien dit het geval is voor uw team, gelieve zo snel mogelijk onze secretaris Sigrid Sengers hiervan op de hoogte te brengen via sportsecretaris_hockey@bluelions.be

Hou zeker voor hockey de Hockey App in de gaten voor eventuele aflassingen van matchen.

Lokaal kunnen andere beslissingen genomen worden dan wat nationaal voorgeschreven wordt.

* We hebben als club beslist om de kleedkamers af te sluiten.

Team briefings kunnen in het clubhuis of cafetaria, buiten of op het veld plaatsvinden.

* Ons clubhuis blijft open. Daar geldt het Horecaprotocol (tafels per 6, mondmasker, Covid Safe Ticket).

* We laten geen toeschouwers toe naast het veld, dit geldt voor onze 3 zalen. 

=> In Diependal en De Steenberg kan je indien het cafetaria open is de wedstrijden volgen achter glas. 

=> Wedstrijden op de Polygoon zal je helaas niet kunnen volgen, het clubhuis is à priori altijd open tijdens wedstrijden en men kan daar wachten.

wat als ???

* je positief bent? 

Na een positieve test kan je helaas gedurende 10 dagen niet deelnemen aan onze clubactiviteiten.  Na 7 dagen isolatie gelden er nog 3 dagen beperkingen zoals bv het dragen van een mondmasker en het beperken van contacten.  

* een teamlid positief blijkt na training / match?  

Een training geldt als een laag risico-contact, dit op voorwaarde dat jullie voor/tijdens/na de wedstrijd/training niet gezellig samen gingen zitten zonder mondmasker (samen eten, iets drinken, kleedkamer, carpool, ...). 

We raden jullie aan om voor de zekerheid toch een zelftest te doen.  

vanaf maandag 17/01 gelden er nieuwe regels voor -12 jarigen.  

ben je (nog) niet volledig gevaccineerd en maakte je de zieke nog niet door (de afgelopen 5 maanden) dan moet jij je net zoals je positieve huisgenoten aan de isolatie/quarantaine-regels houden.  Dit wil dus zeggen dat je in dit geval - hoewel je dus zelf niet positief bent - ook gedurende 10 dagen niet aan de clubactiviteiten kan deelnemen.  

We willen jullie allemaal vragen om de regels strikt te blijven opvolgen.  Neem geen risico en contacteer ons bij vragen.   Zo doen we er samen alles aan om onze activiteiten in veilige omstandigheden te laten verlopen.

Indien er nog vragen zijn mbt Covid, stuur een mail naar corona@bluelions.be

algemene update Covid Regels voor het jeugdwerk en sport:

https://www.sport.vlaanderen/sporten-in-tijden-van-corona/

HOCKEY

Lees hier het nieuwe protocol geldig vanaf 20/11 en de laatste info op hockey.be hier.

Lees goed dit nieuwe hockey covid protocol zodat je weet wat de regels zijn waar hockeyteams zich dienen aan te houden.

Indoor Hockey gaat door, maar check goed de lokale maatregelen en leg de nodige voorzichtigheid aan de dag bij bv carpooling, bekijken van wedstrijden etc...

TENNIS

https://www.tennisvlaanderen.be/maatregelen-coronavirus 

STAGES

Wat met de hockey & tennisstages tijdens de kerst- krokus en paasvakanties?  

De hockey & tennis stages in de vakanties kunnen doorgaan, aangepaste corona maatregelen kunnen gelden, maar daar worden deelnemers apart van op de hoogte gebracht door de organisatie.

ALGEMEEN - CLUB

Vanaf 29 oktober geldt in in onze horecafaciliteit een Covid Safe Ticket verplichting - meer info over covidsafe ticket op www.covidsafe.be - 

Vanaf 20 November zal het mondmasker verplicht zijn bij het betreden en rondlopen in het clubhuis, tevens is het mondmasker al sinds 10 november verplicht in publiek toegankelijke ruimtes zoals onze sporthallen, en dat blijft onveranderd vanaf 20 november.

Ben je lid van onze hockey- en of tennis-club en werd bij jou een besmetting vastgesteld en/of werd aan jou gevraagd om in quarantaine te gaan, of kreeg je een CLB advies van de school om geen hobbies te beoefenen, dan vragen we jou om dit altijd aan de club te melden via corona@bluelions.be. 

Laat in je mailtje alvast weten of en wanneer je nog op de club aanwezig was. We willen van jou vooral weten of jouw contacten binnen de club eerder een hoog of een laag risico inhouden.  Het geeft ons ook zicht op de impact voor de trainingen en inzet van trainers voor de komende periode.  

Met vragen over Covid19 maatregelen in onze club kan je terecht op het centrale mailadres corona@bluelions.be 

Wij vatten de belangrijkste stelregels samen in onderstaand lijstje. 

1) Blijf je houden aan de basis hygiene regels - handen wassen, afstand houden, en vooral thuis blijven bij symptomen (hoesten, loopneus, koorts, ...)

2) Er is geen mondmasker verplichting meer bij het rondlopen op de club, en het bijwonen van wedstrijden. Ook afstand houden is niet meer nodig.

3) De horeca regels zijn van toepassing in en rond het clubhuis (vanaf 1/09 enkel bij rondlopen nog een mondmasker)

4) Ben je besmet of ben je als laag of hoogrisico contact in contact gekomen met iemand die besmet is - stuur ons een mail op corona@bluelions.be zodat we samen en met je team de gepaste maatregelen kunnen afspreken.

CLB Adviezen van scholen

CLB adviezen van scholen zijn strikt op te volgen, en ook te melden voor elk individu op corona@bluelions.be 

Meestal bevat dit CLB advies details over al of niet af te nemen testing en tot welke datum geen hobbies (=sport) mogen beoefend worden. Dit is meestal geen thuisquarantaine, maar voor het beoefenen van sport bij Blue Lions zijn de gevolgen wel dezelfde, met name geen deelname aan trainingen en wedstrijden, zowel voor hockey als tennis.

Het is belangrijk om CLB adviezen te delen met corona@bluelions.be om een gepast clubadvies te kunnen geven naar het individu en het team.

QUARANTAINE REGELS

De quarantaine regels geldig vanaf 10/01/2022 zijn hier te vinden en hier

Jassen, truien, broeken, shirts, sokken, shortjes, rokjes, schoenen, beenbeschermers, bitjes, brillen, mutsen, handschoenen, drinkbussen, (gevulde) brooddozen, ... ons lokaal met verloren voorwerpen puilt uit !  

Midden januari brengen we de oogst van september tot december naar een goed doel. 

Neem dus zeker voordien nog eens een kijkje in het lokaal met verloren voorwerpen, op Polygoon (naast het materiaalhokje van de trainers) en misschien vind jij wel enkele persoonlijke spulletjes terug ?  

Update 24/09: De inschrijving voor de winterlessen bij Blue Lions is gesloten! Houd de website in de gaten voor de inschrijving van de zomerlessen die in april beginnen.

Deze winter organiseren we zowel indoor als outdoor tennislessen. De indoor winterlessen duren 20 lesweken en starten op zaterdag 2 oktober. Zie voor de lesdagen hieronder:

De outdoor lessen zijn geschikt voor de leeftijdscategorie Tiener 1, Tiener 2 en Volwassenen. Dit is een lessenreeks van 6 weken en deze wordt aangeboden op de groene banen. Deze reeks start op maandag 4 oktober en zal aangeboden worden op de eerste 6 weken van bovenvermeld winterdagenschema. Na de eerste reeks van 6 lessen zal er nog een reeks van 6 lessen aangeboden gaan worden. Bij regenweer zal de outdoorles niet doorgaan. Indien er meer dan 1 regendag is, wordt deze achteraf ingehaald.

De kosten van de 20 indoorlessen zijn:

Blauw (2016-2017) 200 Euro; Rood (2014-2015) 220 Euro; Oranje (2012-2013) 240 Euro; Groen (2010-2011) 240 Euro; Tiener 1 (2007-2009) 260 Euro; Tiener 2 (2004-2006) 260 Euro; Volwassenen / 18+ 260 Euro;

De kosten van de 6 outdoorlessen zijn 70 euro

Het schema van de lessen is als volgt:

We proberen zoveel mogelijk rekening te houden met opgegeven voorkeuren. Een definitieve indeling voor de lessen ontvangt u per mail in de week van 20 september.

TIP: Voor bepaalde lessen kunnen groepjes samengesteld worden door je tegelijk in te schrijven op het gekozen uur. Onderin het scherm staat vermeld welke inschrijvingen er reeds gedaan zijn.

Enkele aandachtspunten:

• Inschrijving is momenteel gesloten!
• Vaak is de vraag groter dan het aanbod. Er zal daarom rekening gehouden worden met het moment van inschrijving: first come, first served!
• De lessen worden enkel ingehaald wanneer de lesgever afwezig was. De deelnemer kan zijn gemiste les niet inhalen.
• Het annuleren van een inschrijving kan alleen met een medisch attest en maximum 3 weken voor aanvang van de lessen.
• privé-lessen kan je steeds aanvragen in overleg met Jorn (jornverbrugge@bluelions.be).
• Overige informatie: jornverbrugge@bluelions.be.

Zijn de snaren van je racket stuk? Geen probleem! Vanaf maandag 14 juni kan je bij Blue Lions door een professioneel team nieuwe snaren in je racket laten zetten. Dit kan je doen door je racket te deponeren in de box die in het tennisbureel staat (zie foto's) en de verschillende stappen te volgen.

1. Vul het informatiebriefje dat op de box ligt in met je gegevens (vergeet niet je telefoonnummer te noteren!), incusief de snaarkeuze (zie informatie hieronder voor het keuzeaanbod), en bind dit om je racket met een elastiek. Leg je racket in de box in het tennisbureel (zie foto hieronder). 
2. Scan de QR code (zie hieronder of in het tennisbureel) en laat ook digitaal je gegevens achter.
3. Aan het einde betaal je in het formulier via de mobiele bank app (25 euro voor volwassenrackets, 18 euro voor jeugdrackets).
4. Onze specialisten halen elke dag rackets op en herbesnaren je rackets.
5. Wij verwittigen je zodra het racket klaar is.

Keuzeaanbod bespanning Blue Lions

Bij het bespannen heb je de keuze uit de volgende opties (aan te duiden op het kleine formulier):

Wilson Sensation Comfort (1.25 mm): Een comfortabele allround multifilament snaar die een goede mix biedt van comfort, balgevoel en speelbaarheid. Dit is een armvriendelijke snaar, vangt trillingen op en beschikt over een hoge elasticiteit waardoor er meer snelheid kan worden meegegeven. Voor de clubspeler die op zoek is naar veel comfort en extra power.

Head Velocity MLT (1.25 mm): Allround multifilament. Door multikern en dikkere vezels eromheen veel energie-efficientie en meer power dan standaard multi-filament. Groot spinpotentieel dankzij wrijvingsarme coating. Duurzame en comfortabele snaar voor een reactief en uitestekend spelgevoel.  Voor de allround clubspelers die net dat beetje extra power en speelgevoel nodig hebben.

Head RIP Control (1.25 mm): Voor speler die comfort, controle en power wil combineren. Snaar is armvriendelijk en geeft veel demping, speelt stijver dan standaard multifilament. Snaar biedt uitzonderlijke controle en spinpotentie door het gestructureerde oppervlak (ribbons).

Luxilon Element ( 1.25 mm): Instappoly (multi-mono technologie) voor spelers met een langzame en snelle zwaai. Het speelgevoel en comfort van een multifilament met de controle en spinprecisie van een polyester.

Solinco Tour Bite Soft (1.25 mm): Voor zeer competitieve speler, volledige zwaai, comfortabeler alternatief voor RPM Blast, veel controle en spin. Niet aan te raden voor blessure gevoelige spelers!

Babolat RPM Blast (1.25 mm): Voor snarenbreker, zeer competitieve / spin speler met volledige zwaai; snaar geeft zelf weinig elasticiteit (lees power) mee. Niet aan te raden voor blessure gevoelige spelers!

Achterond professionele bespandienst Blue Lions Tennisclub

Heb je ooit al eens een muzikant gezien die zijn instrument niet stemt? Zo belangrijk als de banden zijn voor een formule 1 coureur, zo belangrijk zijn de snaren voor een tennisser. De bespanning bepaalt voor 60% de manier hoe het speelt en dus de eigenschappen van het tennisracket.  Als tennisser moet je je racket de aandacht en zorg geven die het verdient, zo worden blessures voorkomen en kan optimaal worden gepresteerd.

Alexander van den Bosch is officieel Master Certified Stringer bij ERSA (European Racquet Stringers Association). Hij en collega bespanner Sandi Kozorog bieden voor een jaar hun bespanservice aan en delen hun expertise op vrijwillige basis om uw racket weer in topvorm te brengen. Blue Lions vindt het belangrijk dat al onze tennissers toegang krijgen tot goed advies en de juiste materialen. We hebben daarom de handen ineen geslagen met officieel door ERSA gecertificeerde en enthousiaste bespanners om als club een bespanservice tegen schappelijke prijzen aan al onze leden aan te bieden van jong tot oud, van competitief tot beginnend niveau.

Gelijktijdig zullen beide bespanexperts vrijwillig onze lesgevers de kneepjes van het vak bijbrengen en gaan opleiden tot clubbespanners. 

Een goede bespanning zorgt voor meer plezier in het spel en zelfs een kleine aanpassing aan de bespanning kan zorgen dat arm- en schouder klachten minder bepalend zijn en het comfortniveau wordt verhoogd. 

Waarom zou ik mijn snaar vervangen?

De meeste clubspelers (ongeveer 75%) spelen met synthetische snaren; dit kan een nylon snaar zijn, een multi-filament bestaande uit honderden of zelfs duizenden vezels, een polyestersnaar of zelfs Kevlar, maar de laatste snaar komt weinig voor.

De rekbaarheid van de snaar bepaalt in hoeverre de bal versnelt en of trillingen worden gedempt. Een snaar verouderd en als deze er te lang in zit, verandert het speelcomfort aanzienlijk en worden trillingen minder goed gedempt. Het is daarom verstandig om regelmatig de bespanning van het racket te laten vervangen.

Een nieuwe bespanning biedt een optimaal verlengstuk van uw spel. Het geeft indien goed afgestemd de meeste COMFORT, doordat de snaar de meeste schokken kan absorberen, de meeste POWER omdat er meer energie wordt gegenereerd met de slagen, meeste SPIN potentie bij polystersnaren door de zogenaamde snap-back van snaren die snel terugschieten in hun oorspronkelijke positie en CONTROLE door meer gevoel en connectie tussen racket, bal en speler.

Wanneer nieuwe bespanning?

• Als de snaar uiteraard breekt of er te lang in zit. Als vuistregel hanteren we: het aantal keren die u per week tennist, is het aantal keer dat u per jaar een nieuwe bespanning nodig zult hebben. Daarbij is een intensief en wekelijks enkelspel, natuurlijk niet te vergelijken met een ontspannen dubbel, maar algemeen gaat deze regel op.
• Na verloop van tijd loopt de spanning terug op de snaren, waardoor je harder moet slaan om de bal voldoende vaart mee te geven.
• De snaar gaat rafelen er ontstaan groefjes door het snijden van de lengte en breedte snaren in de bespanning die meer dan 1/3 van de dikte van de snaren diep zijn.
• De  daling van de spankracht is ook terug te zien in de zuiverheid van uw slagen bijvoorbeeld door een verhoogde spreiding van de slagen.
• Daarnaast zijn blessures of last in de arm of schouderspieren een reden om naast de optie van rust, materiaalcheck ook te kijken naar het soort bespanning waarmee u speelt.
• Ook gewenste aanpassingen in uw spel, bijvoorbeeld gebrek aan power, meer controle, gevoel, kan een reden zijn om de besnaring aan te passen.